Masszázsfajták

Svéd, frissítő

Az emberek köztudatában a legelterjedtebb nyugati masszázsfajta.

Általában fürdőkben,sportcentrumokban végzik,ahol a masszázs előtt meleg vizes fürdéssel vagy szaunával kiegészítik a vendégek. A masszőr simító, dörzsölő, rezegtető és ütögető mozdulatokkal frissíti, kondicionálja a szervezetet.

Csökkenti a fájdalmakat (hát-, derék- és izomfájdalmak, stresszes fejfájás), felgyorsítja a sérülések utáni felépülést, segít az álmatlanság megszüntetésében, ellazítja és elmulasztja a stresszes állapotot. A feszülő és görcsös izmok lazítására, myalgiás csomók, izomletapadások megszüntetésére alkalmas.